Comer como antes, la mejor dieta por Laurent Chevallier

Comer como antes, la mejor dieta, elaborado por Laurent Chevallier. El descargar Comer como antes, la mejor dieta posibilitará que lo tengas siempre disponible en tus dispositivos. Pero no olvides que también puedes leerlo en línea, sin necesidad de descargarlo. Podrás obtenerlo en los formatos PDF gratis y EPUB gratis.  El libro está en idioma desconocido y tiene un total de 238 páginas. La editorial es Rosa Bertrán Alcázar (tr.). Tenemos más libros en nuestro sitio, utiliza el buscador para llegar a ellos.

Sinopsis:

¿Cómo conciliar el placer de comer, nuestra salud y el control de nuestro peso? A contracorriente de las dietas milagrosas tan en boga, cuya nocividad queda demostrada, el Dr. Laurent Chevallier propone aquí unas soluciones sencillas y eficaces para modificar nuestro entorno alimentario. ¿Cómo? Deshabituándonos de una determinada forma de alimentación industrial, y volviendo en parte al régimen alimentario de nuestros lejanos ancestros. Estos últimos, cazadores-recolectores, supieron encontrar un sensato equilibrio entre vegetales y proteínas animales. El Dr. Chevallier muestra aquí cómo adaptar fácilmente esta alimentación a nuestros modos de vida y proporciona informaciones claras y precisas para evitar los productos más nocivos (diversos elementos químicos, determinados cuerpos grasos, ciertos plásticos). Con algunos trucos fáciles, podréis mejorar vuestra salud y vuestro peso, sin esfuerzo y sin pasar hambre. Las recetas propuestas en el interior de la obra os ayudarán en dicho empeño. «Esta guía rebosante de informaciones y de consejos prácticos permitirá a los consumidores comprender mejor la oferta alimentaria actual y les ayudará de manera individual a limitar los efectos nocivos de una alimentación profundamente inadaptada a las necesidades fisiológicas del organismo.» Pierre Meneton, investigador del INSERM

Información:

  • Título: Comer como antes, la mejor dieta
  • Autor: Laurent Chevallier
  • Editorial: Rosa Bertrán Alcázar (tr.)
  • Otra información: Editorial Octaedro, S.L.
  • Idioma: desconocido
  • Páginas: 238
  • ISBN: Sin información del ISBN
  • Fecha de publicación: 3/16/2012

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