Usted puede ser feliz: terapia racional emotiva conductual para superar la ansiedad y la depresión por Albert Ellis

Usted puede ser feliz: terapia racional emotiva conductual para superar la ansiedad y la depresión, elaborado por Albert Ellis. El descargar Usted puede ser feliz: terapia racional emotiva conductual para superar la ansiedad y la depresión posibilitará que lo tengas siempre disponible en tus dispositivos. Pero no olvides que también puedes leerlo en línea, sin necesidad de descargarlo. Podrás obtenerlo en los formatos PDF gratis y EPUB gratis.  El libro está en idioma desconocido y tiene un total de 248 páginas. La editorial es Yolanda Gómez Ramírez (tr.). Tenemos más libros en nuestro sitio, utiliza el buscador para llegar a ellos.

Sinopsis:

Obra clásica de la autoayuda psicológica, que conserva toda su vigencia y que ha inspirado a la actual generación de psicoterapeutas. Nuestro estilo de vida es un gran generador de estrés y de tensión. El método, sencillo y lógico, que nos presenta el autor, sigue siendo la mejor guía para mantener una óptima salud mental y conseguir una felicidad verdadera.

Información:

  • Título: Usted puede ser feliz: terapia racional emotiva conductual para superar la ansiedad y la depresión
  • Autor: Albert Ellis
  • Editorial: Yolanda Gómez Ramírez (tr.)
  • Otra información: Ediciones Paidós Ibérica
  • Idioma: desconocido
  • Páginas: 248
  • ISBN: Sin información del ISBN
  • Fecha de publicación: 3/11/2014

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