Domina a tu perra interior. 7 pasos para amarte y no hacerte bullying. por Amy Ahlers , Christine Arylo

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Domina a tu perra interior. 7 pasos para amarte y no hacerte bullying.

Título del ebook: Domina a tu perra interior. 7 pasos para amarte y no hacerte bullying.
Autor: Amy Ahlers , Christine Arylo
Editorial: Diana México
Categoría: Autoayuda
Fecha de publicación: 7/14/2016
Número de páginas: 238
ISBN: 9786070735349
Idioma: Español
Más información del libro: Autoayuda y superación Salud, bienestar y familia

Tamaño del archivo: 7485.44KB
Formatos disponibles: PDF – EPUB – EBOOK

Descripción del libro:

¿Qué pasaría si pudieras callar esa voz crítica que te dice: “No eres suficientemente buena”, “estás fallando”, “todas pueden menos tú”? Con este libro, Amy Ahlers y Christine Arylo, coaches profesionales, quieren que seas consciente de lo dura que eres contigo y que sepas que no estás sola. Muchas mujeres alrededor del mundo están sufriendo en manos de su Perra Interior. Esa bully que vive dentro de tu cabeza, que te compara, te menosprecia y con frecuencia, te hace sentir culpable. A partir de una entretenida mezcla de reflexiones y ejercicios, conocerás las razones de tu sabotaje y la forma de transformarlo en un aliado amoroso y compasivo. La propuesta es simple: Escucha y regrésale el control a esa fuerza intuitiva y poderosa: tu Sabiduría Interna.

Sobre el autor:

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