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Libérate de la codependencia. Como dejar de angustiarte, de controlar y de vivir pendiente de los problemas de los demás. y como comenzar a ocuparte de ti mismo y a disfrutar de tu propia vida por Beattie, Melody

abril 1, 2019

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Libérate de la codependencia. Como dejar de angustiarte, de controlar y de vivir pendiente de los problemas de los demás. y como comenzar a ocuparte de ti mismo y a disfrutar de tu propia vida

Título del ebook: Libérate de la codependencia. Como dejar de angustiarte, de controlar y de vivir pendiente de los problemas de los demás. y como comenzar a ocuparte de ti mismo y a disfrutar de tu propia vida
Autor: Beattie, Melody
Editorial: Editorial Sirio
Categoría: Terapias complementarias
Fecha de publicación: 3/31/2009
Número de páginas: 336
ISBN: 9788478086344
Idioma: Español
Más información del libro: Terapias complementarias, curación y salud

Tamaño del archivo: 453.06KB
Formatos disponibles: PDF – EPUB – EBOOK

Descripción del libro:

La codependencia es un trastorno común en los familiares de alcohólicos y de adictos a las drogas, pero con frecuencia surge también en quienes se criaron en familias donde una serie de normas no escritas prohibían la discusión abierta de los problemas y la expresión de los sentimientos. El codependiente suele vivir absorto en los problemas de los demás y no tiene tiempo de identificar ni de resolver los suyos. Suele estar obsesionado por el comportamiento de otra persona y se desvive por controlar dicho comportamiento. Se siente responsable de la felicidad o infelicidad de los que le rodean, pero es incapaz de atender la suya propia. No vive su vida, vive totalmente en función de otros. En este cálido y sencillo libro, auténtico bestseller mundial, Melody Beattie resume su experiencia como ex-alcohólica, ex-adicta y codependiente, y propone métodos claros y prácticos para salir del atolladero de la codependencia.

Sobre el autor:

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