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Mi curso de Antigimnasia® . Despierte su cuerpo y encuentre su energía y bienestar por Bertherat, Thérèse / Bertherat, Marie

abril 3, 2019

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Mi curso de Antigimnasia® . Despierte su cuerpo y encuentre su energía y bienestar

Título del ebook: Mi curso de Antigimnasia® . Despierte su cuerpo y encuentre su energía y bienestar
Autor: Bertherat, Thérèse / Bertherat, Marie
Editorial: Ediciones Paidós
Categoría: Terapias complementarias
Fecha de publicación: 3/6/2014
Número de páginas: 128
ISBN: 9788449330018
Idioma: Español
Más información del libro: Terapias complementarias, curación y salud | Forma física y alimentación | Autoayuda y desarrollo personal

Tamaño del archivo: 483.5KB
Formatos disponibles: PDF – EPUB – EBOOK

Descripción del libro:

Alternativa perfecta a la gimnasia tradicional, la Antigimnasia® permite reencontrar la vitalidad y el bienestar gracias a un trabajo en profundidad de todas las partes de nuestro cuerpo. Este libro, profusamente ilustrado y accesible a todo el mundo, le ayudará a descubrir los beneficios de este método innovador: ? Aprenderá a escuchar su propio cuerpo. ? Descubrirá su propio potencial. ? Podrá realizar paso a paso todos los movimientos clave. ? Podrá practicarlo tanto en casa como en el trabajo, a solas o en familia. ? Se reconciliará con su cuerpo y lo convertirá en su aliado

Sobre el autor:

Información sobre el autor no disponible

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